绥德县 乌什县 阿克 台中县 定边县 平果县 建瓯市 大同县 平塘县 浦东新区 宁陕县 广西 浮山县 辽阳市 宁安市 铁力市
天津大学否认抵制 佟丽娅陈思诚同游 要求员工活100岁 张靓颖晒右手照 渣土车压扁小轿车 照顾儿媳18年 杭州首现万人摇号

平肝明目,春季就要多喝菊花茶

标签:兽医局 浦东新区

2018-6-1 15:5:16 来源:城市新闻资讯网

春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,因此春季养肝应该多吃清淡的食品,如粥类、茶类、水果等都是不错的选择。那么哪些花茶适合在春季饮用呢?下面就来看看春天喝菊花茶有哪些好处。

菊花是我国的十大名花之一,它不仅具有观赏价值,更具有良好的食疗养生价值,它可以用来泡茶、熬粥。菊花的品种繁多,不同的菊花有不同的功效,具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用。对多种致病菌,如结核杆菌等有抑制作用,能显著扩张冠脉、增加血流量,减轻心肌缺血的情况,增强毛细血管抵抗力和去火作用,并有一定的降压作用。

分享到: